Har du tenkt å begynne å trene, men sliter med å komme i gang? Er du en av dem som starta, men ikke fulgte opp? Yngvar Andersen er treneren som har fått folk i hele Norge til å bevege seg mer. Han er kjent fra Puls og fra tv-seriene Bedre Puls og To buksestørrelser ned på NRK1. Bli motivert til å trene mer i hverdagen. Pris: 100,– Sal: Egalia Arrangør: Litteraturhuset Fredrikstad http://litthusfred.no/events/opp-av-sofaen-med-yngvar-andersen/