Back to All Events

AKTIV MED BABY

30708438_473365743080109_4527898275998597120_n.jpg

Det er nå halvannet år siden jeg startet opp med Aktiv med baby. Det har vært så gøy å bli kjent med så mange herlige barn og mødre 👶❤️ Nå har jeg lyst til å møte dere! Kom og bli med på en effektiv og sosial treningsøkt. Fedre er selvfølgelig også velkomne 😊

Onsdag kl 1100: denne økten finner sted inne i de fine lokalene til Fredrikstad rygg- og leddsenter. I tillegg til egen kroppstyngde og den lille bruker vi utstyr som strikk, kasser, hantler, ball osv. Her er det rom for alt, fra bleieskift til å amme/gi mat og jeg prøver så godt jeg kan å hjelpe til så du får trent 😊
Fokus er alltid å trene sikkert og oppbyggende. Dette skal være et samlingspunkt der barnet kan være med i din aktive hverdag. 
Øktene varer ca 60 minutter ++
I tillegg til vår faste økt får du også et hjemmetrenings (eller senter- )program som jeg tilpasser deg og dine behov. 

Oppstart: onsdag 2.mai kl 1100
Varighet: 8 uker
NB: 8 plasser👶👶👶👶👶👶👶👶
Pris: kr 1300,- 

For påmelding eller mer info send meg en mail: pt@aktivitetisentrum.no

Cathrine