Dette blir en helg i sunnhetens tegn med trening, samhold, latter & moro i flotte omgivelser. La våre dyktige instruktører veilede deg, pushe deg og inspirere deg! Det blir en deilig lunsj midt på dagen og en tre-retters middag på kvelden for de som overnatter.
PROGRAM: Lørdag 5.mai Kl. 09.00: Oppmøte ved Hankøferga 09.50 – 10.20: Velkomstmøte og programinfo i resepsjonen 10.30 – 12.00: BootCamp (ute) med Mona & Jørgen eller Spinning 45 og/eller Styrke 30 med Camilla 12.30 – 14.00: Lunsj (og innsjekking) 14.05 – 15.00: Foredrag 15.10 – 16.15: Jogge/Gå med Camilla og Mona eller Stay FIT med Ketil 16.25 – 17.20: Basic Yoga med Mona 17.20: Frukt og drikke før egentid til spa og annet 19.30 – 21.00: Middag – drikke ikke inkl. (middag kun ved helgepass)
Søndag 6.mai 07.30 – 10.00: Frokost (gjelder helgepass) 09.00: Oppmøte ved Hankøferga 09.30 – 09.50: Velkomstmøte og programinfo i resepsjonen 10.00 – 10.40: Spinning 40 med Camilla eller Jogg 40 med Mona 10.45 – 11.30: Frisk & Sprek (ute) med Mona 11.45 – 12.30: Zumba 45 med Judith eller Vann-Volley 45 med Ketil 12.30 – 14.00: Lunsj 14.10 – 15.00: Soma Move (ute) Nyhet med Mona 15.00: Samling med frukt og drikke før avreise
Dagspass inkl. ferge tur/retur for Pluss-medlemmer = kr. 1090,- Dagspass inkl. ferge tur/retur for «ikke-medlemmer» = kr. 1300,-
Helgepass i dobbeltrom inkl. ferge tur/retur for Pluss-medlemmer = kr. 2390,- Helgepass i dobbeltrom inkl. ferge tur/retur for «ikke-medlemmer» = kr. 2690,-
Enkeltrom kan evt. skaffes for et tillegg på kr. 350,- pr. prs.
Bindende påmelding og betaling senest 4. april 2018. Påmelding til Lisbeth på Lisbeth@Plussonsoy.no eller telefon til 69 59 35 01. Begrenset antall plasser.
